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ゆず風呂

ここ数日、気温が上がっていて冬にしては過ごしやすいですが

また明日、明後日あたりからグッと冷え込んでくるそうです~

昨日12月21日は冬至でした。

冬至といえばかぼちゃや柚子。

先日、会社の方から柚子をもらったので

無病息災を願い、柚子風呂に入りました!!

IMG_2275 ゆず風呂

柚子湯には血行を促進して冷え性を緩和したり

体を温めて風邪を予防したり、

果皮に含まれるクエン酸やビタミンCによる美肌効果があります。

さらに芳香によるリラックス効果☆

元気に冬を越すためにも大いに役立ちますね!!

 

 

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